De fumer: vous commencez en été et pas arrêté depuis

Le tabagisme est nocif pour la santé. Pourtant, c’est une habitude qui commence souvent de prendre le dessus à un âge précoce, ce qui rend difficile pour les mauvaises herbes. Une étude réalisée récemment a pris en considération le comportement des adolescents qui fument, en soulignant qu’ils commencent à fumer, surtout l’été, et puis s’arrête pas.

Souvent, il commence comme une blague, en période de vacances, peut-être en profitant de la compagnie de vos amis. En général, les adolescents pensent qu’ils peuvent abandonner la cigarette quand ils veulent, mais l’enquête nous a permis d’établir que l’habitude a commencé à partir d’un moment d’insouciance de l’été devient quelque chose de profondément ancrées. Dans la pratique, ça commence à faire un déchirement au les règles et ne sont donc pas en mesure d’arrêter de fumer. En particulier, ce risque sont des filles, comme le montre l’étude. Les experts expliquent que l’idée de cesser de fumer à tout moment, simplement en limitant la quantité de cigarettes, prouve une croyance pour être totalement faux. En fait, la nicotine crée une dépendance, même si vous prenez de petites doses.

Pour cela, vous pouvez vous transformer en véritable crise d’abstinence avec les symptômes typiques tels que l’irritabilité, difficulté de concentration, et des altérations du rythme cardiaque. La prévention devrait se concentrer principalement sur les adolescents, à partir de ce point de vue considérés comme les plus à risque. C’est précisément dans la période de l’adolescence, en fait, que vous pouvez mettre en place des mécanismes de participation qui peut être crucial dans la de devenir fumeurs. Il est donc important d’agir avant que la fumée ne se transforme en une dépendance.

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